LA MEJOR PARTE DE PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS

Estos breves descansos en la marcha sindical, dedicados a realizar ejercicios sencillos y estiramientos, pueden marcar una gran diferencia en el bienestar físico y mental de tu fuerza sindical.Es indispensable que incluyamos estas pausas en nuestra rutina diaria de trabajo. No importa cuán ocupados estemos, siempre debemos hacer un espacio para c